بدون حرمان من اى اطعمة وحلويات وبدون جراحات وبدون ادوية
هذه السيدة واحدة من الاف الحالات التى تابعناها وهى عنوان للارادة والتحدى والالتزام
**********
هذه السيدة درس للارادة
وهذا درس ايضا لمن يفكر فى الجراحات لانها ليست حل امن
او فى من وصل للياسوالاحباط
*********
راسلتنا تلك السيدة بالواتس اب 00201064452594
فى 26 سبتمبر 2014
وزنها كان 167 كجم وطولها 165
اى ان الوزن المثالى لها
من 67 الى63 كجم
بدانا معها على خير
وكنانتابعها كالعادة بشكل يومى وبتقارير يومية
ودربناها على كل الاكلات والحلويات بدون حرمان
وكانت تمارس الرياضة بشكل يومى اقلها 10 دقائق بالمنزل يومى
*********
*********
ماشاء الله اصبحت فى 29 سبتمبر 2015
وزنها 88 كجم
وان شاء الله قبل نهاية شهر يناير القادم 2016
ستكون وصلت الوزن المثالى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق