نجحت فى خسارة اخر خمسة كجم
ودخولها حيز الوزن المثالى الخاص بها
***********
*********
طولها 165 سم اى ان وزنها المثالى مابين 66 كجم الى 63 كجم
*********
بدات معنا عبر الواتس اب 00201064452594
كانت فى 7 اغسطس 2015 وزنها 71 كجم
فى
6 سبتمبر 2015 اصبحت 66كجم ودخلت حيز الوزن المثالى
********
********
بدون حرمان من اى اطعمة وحلويات
وبدون ادوية تنحيف
وان شاء الله لن تزيد فى الوزن مرة اخرى لانها تعلمت كيف تقود يومها الغذائى بكل الوجبات والاكلات ان شاء الله
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق