الثلاثاء، 18 أغسطس 2015

زيادة الوزن والنحافة

مشكلتا زيادة الوزن ونقصانه هما وجهان لعملة واحدة ، وهي قضية الأكل غير المتوازن ، حيث أن الطاقة الواردة للجسم أكثر من المنصرفة في حالة

اولا يجب التاكد من الحالة الصحية لللشخص

ثانيا يجب تدريب الشخص على طريقة الاكل الصحيحة

وهناك وصفات واكلات  تساعد على زيادة الوزن  مع بقية الوجبات اليومية وتحدث زيادة بالوزن

وهذا مثال
لاحدى الحالات النحافة  كنا نتابعه عبر الواتس اب 00201064452594
مرسلة بواسطة في

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)